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第56天:温和的瑜伽-呼吸与冥想练习课堂
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上传时间:2016-03-02 17:01

视频简介:90天瑜伽系列:第56天,这节课我们主要进行一些比较温和的瑜伽体式,如坐姿、伸展等来练习瑜伽呼吸和冥想。 ……

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