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第88天:流瑜伽之头倒立
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上传时间:2016-03-11 09:36

视频简介:这节课,我们来学习瑜伽倒立,但是在学习之前一定不要让自己有所伤害,如果你有青光眼、高血压等疾病的话不建议练习倒立哦,你选择一些简单的姿势就可以了 ……

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